Appareils et accessoires
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
Prép. 5min
Total 30min
6 μερίδες
Ingrédients
Σάλτσα
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα1
-
κρεμμυδάκια εσαλότ2
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐωναλάτι Ιμαλαΐων1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια4
-
σάλτσα σόγιας Tamariσάλτσα σόγιας Shoyu1 κ.σ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)15 γρ.
-
ηλιόσπορους15 γρ.
Μακαρόνια
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μακαρόνια ολικής άλεσης500 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
9.8 g
Calories
1494 kJ /
354 kcal
Lipides
16.1 g
Glucides
45.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Pas d’évaluation
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Pas d’évaluation
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Pas d’évaluation
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Πλιγούρι
35min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min