Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 1.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kokosová granola
1h 40min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 godz. 10 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Ořechovo-datlové hrudky
45min
Halloweenské houstičky
3h 20min
Ovesné cookies s medem
45min
Jednoduchá granola
25 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min