Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Infos nut.
- par 20 kusů
- Calories
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protides
- 84 g
- Glucides
- 469 g
- Lipides
- 211 g
- Fibre
- 66 g
Collection(s)
Recettes alternatives
RAW kokosoví šneci
12 godz. 20 min
Medové cereální tyčinky
30 min
Müsli chléb
1 Std. 30 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40 min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Pohankové miništoly
1 Std. 50 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 Std.
Granola s kokosem a brusinkami
50min