Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- máslo, na vymazání
- 600 gramů pšenice špaldy
- 200 gramů pohanky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 750 gramů vody, vlažné
- 45 gramů balzamikového octa
- 40 gramů piniových oříšků
- 40 gramů slunečnicových semínek, plus na posypání
- 20 gramů dýňových semínek, plus na posypání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, mletých
- slunečnicová semínka
- dýňová semínka
- Infos nut.
- par 1 krajíc / plátek
- Calories
- 600 kJ / 143 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Celozrnný chléb z páry
2h
Celozrnné housky
2h
Jogurtové bulky se sezamem
1小时 30 分钟
Rustikální chléb
2h
Celozrnný horský chléb
1小时 30 分钟
Žitný vícezrnný chléb
1小时 15 分钟
Vegetariánská pizza pro TM6
1h 40min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Bagety s vlašskými ořechy
1小时 45 分钟