Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 portions

Ingrédients

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 10.4 g

Calories 1234 kJ / 293.8 kcal

Lipides 18.5 g

Fibre 5.4 g

Glucides 19.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wholefood child 88 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Watermelon and chia yoghurt pops

5h 45min

Beetroot smoothie

10min

Pure green goodness

5min

Immune Booster

25min

Potato 'pizzas'

1h

Maca chocolate bark

50min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Chocolate mud muffins (gut health)

40min

Rosy glow smoothie

10min

Daily green smoothie

10min

Green machine

35min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min