Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Prép. 30min
Total 45min
4 μερίδες
Ingrédients
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
7 g
Calories
1059 kJ /
252 kcal
Lipides
20.3 g
Glucides
7.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1 godz. 15 min
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Brak ocen
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Brak ocen
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8 godz. 30 min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30 min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1 godz.
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8 godz. 10 min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 min
Σορμπέ ντομάτας
Brak ocen
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 godz. 20 min