Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingrédients

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DLA ALERGIKÓW 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20min

Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem

1h 35min

Malinowy winegret

72h

Mus kawowy (bez cukru)

1h 15min

Kukurydziany biszkopt z owocami

1h

Chlebek jabłkowy

5h 30min

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

8h 30min

Gorąca czekolada z imbirem

30min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2h 30min

Sorbet z zielonego ogórka

15min

Suflet serowy szybki

55min

Brownie z czerstwego chleba

55min