Versions compatibles
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Spalten (1 cm)
- 80 g Öl
- 1 ¼ TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Pfeffer
- ¾ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 500 g Wasser
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Zweige Thymian, abgezupft
- 200 g Saure Sahne
- 25 g Weißweinessig
- 1 gestr. TL Senf
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 150 g), abgetropft
- 200 g Feta, in Würfeln (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 31 g
- Fibre
- 3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lachs-Wraps
10 Min
Auberginen-Bulgur-Salat
1 godz. 30 min
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40min
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1h 10 min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40min
Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
1u.
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20min
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
1h 10 min
Weizen-Ofengemüse-Salat
1u.
Spinat-Tomaten-Salat
20min
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1 Std. 15 Min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min