Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 55min

6 porcí

Ingrédients

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 274 mg

Protides 4 g

Calories 626 kJ / 149 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6 Std.

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Napa Kimchi

15 Std.

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)

Keine Bewertungen

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

Keine Bewertungen

Sójový jogurt (veganský)

Keine Bewertungen

Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky

1 Std. 30 Min

Baskický cheesecake s matchou

Keine Bewertungen

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 Min

Trojité čokoládové muffiny

50 Min