Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
ou 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1908 kJ / 457 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 33 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Pas d’évaluation
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Pad thai
45min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Guacamole s kaviárem
10min