Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 évaluation
Prép. 40min
Total 1h
4 μερίδες

Ingrédients

  • νερό
    1200 γρ.
  • κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
    70 γρ.
  • ρύζι, μπασμάτι
    80 γρ.
  • ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
    4
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • βαλσαμικό ξίδι
    1 κ.σ.
  • αλάτι, ψιλό
    1 - 2 πρέζες
  • τυρί παρμεζάνα νιφάδες
    20 γρ.
    20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
  • τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
    60 γρ.
  • ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
    2
  • τυρί γκούντα
    1 φέτα
  • φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
    4 - 5

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 9.6 g
Calories 820 kJ / 196 kcal
Lipides 9.1 g
Fibre 2.4 g
Glucides 20.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

3.0(1)

1h

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

Pas d’évaluation

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5(2)

1h 35min

Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης

Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης

Pas d’évaluation

Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ

Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ

5.0(1)

1h 10min

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Pas d’évaluation

Buddha μπολ με κοτόπουλο

Buddha μπολ με κοτόπουλο

5.0(1)

1h

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5.0(1)

5h 45min

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Pas d’évaluation

Πίτσα με θαλασσινά

Πίτσα με θαλασσινά

Pas d’évaluation

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

5.0(1)

1h 30min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

5.0(2)

1h 20min