Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 9 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

500 g

Ingrédients

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 83 mg

Protides 2.9 g

Calories 96.2 kJ / 23 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 3.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Básicos para cozer 22 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(76)

30min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

4.7(3)

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(14)

Creme de abóbora com caril

4.8(28)

35min

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40min

Cozer 200-400 g de alho-francês

4.0(1)

30min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(45)

35min

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16h

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)