Appareils et accessoires
Batoane cu quinoa
Prép. 15min
Total 24h
16 bucăți
Ingrédients
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (optionnel)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Protides
8 g
Calories
1155 kJ /
276 kcal
Lipides
16 g
Fibre
5 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
La mulți ani cu sănătate!
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Biscuiți cu semințe
30min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min
Alac decorticat, fiert
35min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Sos de roșii
40min