Appareils et accessoires
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Prép. 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingrédients
-
400 g di acqua
-
250 g di germogli di soia freschi (v. Consigli)
-
100 g di cetrioli o cetriolini baby, a strisce sottili (5 mm), (v. Consigli)
-
40 g di peperoni rossi a strisce sottili (5 mm)
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di cipollotti
-
10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
-
15 g di aceto balsamico bianco
-
10 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato (v. Consigli)
-
10 g di semi di sesamo
-
10 g di zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per cospargere
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Protides
3 g
Calories
362 kJ /
87 kcal
Lipides
5 g
Fibre
1.4 g
Glucides
6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Una festa per il palato
18 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Sovracosce di pollo agli anacardi
40min
Pasta integrale con crema di cavoletti di Bruxelles e anacardi
35min
Stufato con patate e champignon
1h
Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella
20min
Gulasch di agnello
1h 10min
Manzo alla Stroganoff
45min
Noodle di soba con tofu
35min
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45min
Bulgur aromatico con salmone
40min
Taktouka (Insalata marocchina)
30min
Riso con manzo e peperoni
45min
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35min