Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 porce

Ingrédients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Krevetové miniomelety

35min

Limetkovo-citrónová limonáda

5min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Salát detox

10min

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2h 30min

Salát z červené řepy

10min

Mangové cheesecaky

4h

Butter Chicken

1h