Salát detox

Salát detox

4.3 12 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Lipides 30.5 g

Glucides 12.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2022 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

35 min

Čočkový salát s lilkem

40 min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 min

Salát z červené řepy

10 min

Chia jogurtová sklenička

10 min

Salát 5 sekund

5 min

Brokolicový salát

10 min