Salát detox

Salát detox

4.3 12 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.2 g

Calories 1550 kJ / 371 kcal

Lipides 30.5 g

Glucides 12.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2022 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix®

Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix®

10min

Caesar salát s chřestem a jahodami

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

35min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30min

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10min

Orange Passion (Oranžová touha)

Orange Passion (Oranžová touha)

15min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5min