Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, κομμένο σε τέταρτα (4-5 κομμάτια)
- 15 γρ. σάλτσα σόγιας, light
- 10 γρ. Κινέζικο κρασί ρυζιού Shaoxing (Shaoxing κρασί - δείτε συμβουλές)
- 5 γρ. μαύρο ξίδι (βλ. συμβουλές)
- 30 γρ. νερό
- 5 γρ. ζάχαρη
- 10 γρ. σάλτσα σόγιας, dark
- ⅛ κ.γλ. πιπέρι σετσουάν, αλεσμένο
- 20 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο
- 3 - 5 αποξηραμένες πιπεριές τσίλι, χωρίς τα σπόρια
- 30 γρ. φιστίκια, ανάλατα, ψημένα
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (4 εκ.)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 2122 kJ / 505.3 kcal
- Protides
- 51.3 g
- Glucides
- 6.6 g
- Lipides
- 30.3 g
- Graisses saturées
- 6.2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 902 mg
Recettes alternatives
Κοτόπουλο garam masala
50min
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Pas d’évaluation
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
15 Min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Pas d’évaluation
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Pas d’évaluation
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30min