Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 bardak

Ingrédients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optionnel)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protides 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Lipides 3.8 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 27.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rengarenk Smoothieler 11 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Kavunlu Dondurma

6h

Buharda Tahinli Tatlı

45min

Hamsi Buğulama

40min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Hindistan Cevizli Toplar

25min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Yeşil Smoothie

10min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12h 15min

Glütensiz Brownie

1h