Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Eiweiß-Kokos-Omelette
Prép. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Kokosraspeln (optionnel)60 g
-
Eiweiß (ca. 6 Eier)200 g
-
20 - 30 g RohrohrzuckerKokosblütenzucker20 - 30 g
-
Wasser300 g
-
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
-
Kokosraspeln (optionnel) geröstet, zum Garnieren20 - 30 g
-
Ahornsirup zum Beträufeln
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
92 mg
Protides
6 g
Calories
706 kJ /
169 kcal
Lipides
8 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
20 g
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Allemagne
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