Appareils et accessoires
Batoniki na dobre wyniki
Prép. 15min
Total 3h 30min
12 sztuk
Ingrédients
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
3.3 mg
Protides
4 g
Calories
694.9 kJ /
166.1 kcal
Lipides
11.2 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
3.6 g
Glucides
14.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1 godz.
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min
Bananowe kulki mocy
20 min
Batoniki do kieszonki
3 godz. 15 min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 godz. 50 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Batony z musli
50 min
Batoniki musli
1 godz.
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min