Appareils et accessoires
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
Prép. 10min
Total 25min
4 porsiyon
Ingrédients
-
diş sarımsak1 - 2
-
soğan parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
yeşil biber çarliston veya dolmalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm), bk.öneriler50 g
-
zeytinyağı50 g
-
kültür mantarı küçükler dörde büyükler altıya bölünmüş100 g
-
kabak küp küp kesilmiş (1.5 cm)100 g
-
taze fasulye, dondurulmuş çözdürülmüş, parçalara bölünmüş (1 cm)100 g
-
baldo pirinç (25 dakika oda sıcaklığındaki suda ıslatılıp süzülmüş, ıslatılmamış pirincin ağırlığı 200 g), (bk. Öneriler)200 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 yk
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 1 ¾ tk
-
toz zerdeçal¼ - ½ tk
-
su680 g
-
konserve nohut suyu süzülüp durulanmış200 - 250 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
811.5 mg
Protides
10.4 g
Calories
1590 kJ /
380 kcal
Lipides
14.6 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
52 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35min
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1h
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Kakaolu Karabuğday Granola
2h 35min
Dim Sum 'Shao Mai'
2h
Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası
1h 10min
Ratatuy
40min
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Beyaz Peynirli ve Acılı Dip
5min
Salçalı Bulgur Pilavı
40min