Skip to main content Recherche
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
5.0 1 évaluation
Prép. 50min
Total 1h 30min
6 porties
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Yoghurtdip
  • verse koriander alleen bladeren
    6 takjes
  • yoghurt, 0,1% vet
    150 g
Beignets
  • volkoren brood (ca. 3-4 plakken), in stukjes gesneden (zie tip)
    120 g
  • water
    500 g
  • wortelen in stukjes gesneden (3 cm)
    500 g
  • komijn, gemalen
    1 tl
  • koriander, gemalen
    ½ tl
  • zeezout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    1 snuifje
  • lente-uien (ca. 4), in dunne plakjes gesneden (5 mm)
    45 g
  • ei, Europese maat (63-73 g) (van kip)
    1
  • gedroogde chilivlokken (optionnel)
    1 tl
  • olijfolie om te bakken
    2 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 5 g
Calories 573 kJ / 137 kcal
Lipides 5 g
Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

lagere GI 8 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Huzarensalade

5.0(2)

25min

Boeddha bowl met kip

3.5(2)

1h

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

4.7(12)

30min

Bibimbap burrito

3.8(5)

45min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.6(9)

45min

Aardappelsoep met curry

4.0(8)

35min

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0(1)

35min

Groenteflan

5.0(2)

1h 35min

Amandelmelk

4.0(1)

10min

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Burrito ontbijt

Pas d’évaluation