
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 γρ. σουσάμι
- 1 βολβό φινόκιο (περίπου 200 γρ.), με το πράσινο μέρος του, σε μικρά κομμάτια
- 1 κόκκινο μήλο (περίπου 200 γρ.), σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
-
½
δέσμη μυρώνια, φρέσκα (μόνο με τα μαλακά κοτσάνια)
ou ½ δέσμη μαϊντανό, φρέσκο (μόνο με τα μαλακά κοτσάνια) - 20 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
- ¾ - 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες πιπέρι, αλεσμένο
- 265 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, στραγγισμένα
- 100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Protides
- 10.5 g
- Glucides
- 32.5 g
- Lipides
- 14.8 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 584.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Pas d’évaluation
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Pas d’évaluation
Mince pies χωρίς γλουτένη
Pas d’évaluation
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
Pas d’évaluation
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1h
Βασκικό καμένο cheesecake
3h 10min
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Pas d’évaluation
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min