Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

200 g

Ingrédients

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 17.5 mg

Protides 2.3 g

Calories 162.2 kJ / 38.8 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 8.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

GOTOWANIE NA PARZE 20 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30min

Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)

35min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25min

Rumienienie papryki z cebulą

25min

Rumienienie szparagów

20min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Omlet z brokułami i szynką

35min