Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody
-
500 - 800
g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
ou 500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 87 kJ / 21 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 0 mg
Recettes alternatives
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25min