Keripik Sayur

Keripik Sayur

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Prép. 20min

Total 11h 30min

4 porsi

Ingrédients

minyak goreng semprot (cooking spray)
sayuran ampasnya (lihat Tip)
255 g
biji rami giling
30 g
biji chia
30 g
kecap asin tamari
15 g
lada hitam bubuk
⅛ sdt
garam
⅛ sdt
buah bit bubuk
⅛ sdt
⅛ sdt bubuk kunyit kering
biji wijen
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsi

Sodium 334 mg

Protides 5 g

Calories 544 kJ / 130 kcal

Lipides 10 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 8 g

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