Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingrédients

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Serviți batoane! 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Nuci condimentate

Nuci condimentate

Pas d’évaluation

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Falafel rapid

Falafel rapid

30min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2h 15min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min