Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 28 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingrédients

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Serviți batoane! 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min

Tartă cu praz și brânză

1 Std. 5 Min

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 Min