Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Name: Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 2 banany; 1 łyżka masła orzechowego; 40 g napoju owsianego; owoce jagodowe, świeże; orzechy, mieszane

4.9 (99 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 5min

Nombre de portions 2 porcje

Ingrédients

2 banany, dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
40 g napoju owsianego
ou 40 g napoju migdałowego
owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
orzechy, mieszane, do dekoracji

Infos nut.: par 1 porcję
Calories: 740 kJ / 177 kcal
Protides: 3.3 g
Glucides: 32 g
Lipides: 4 g
Graisses saturées: 1 g
Fibre: 3.4 g
Sodium: 17 mg