![Bułki-trojaczki z ziarnami Bułki-trojaczki z ziarnami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3c2355320d3e26f3ce9b08c354509004/Derivates/f760f6a7f5352ea21c0d2a4e1ec963c42144703b.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 380 g wody, letniej
- 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki miodu
- 300 g mąki orkiszowej, razowej
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- 1 łyżka mleka, do posmarowania
- mieszane ziarna, np. sezamu, maku, siemienia lnianego, czarnuszki, słonecznika, dyni, do posypania
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 790.4 kJ / 188.9 kcal
- Protides
- 7.7 g
- Glucides
- 37.3 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 403.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bułki maślane z ziarnami
2sa
Bułki orkiszowe
23h 40min
Plecione bułki z makiem
14u. 30min
Bułki wielozbożowe z orzechami
3sa 40 dk
Chrupiące paluchy z ziarnami
4 Std. 45 Min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 godz. 45 min
Bułki orkiszowe z posypką
14u. 30min
Chleb drwala
24 Std. 30 Min
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Prosty chleb mieszany
3sa 40 dk
Słonecznikowe bagietki
1h 10min
Szybkie kajzerki
1sa 50 dk