Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingrédients

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (optionnel)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 85.9 mg

Protides 7.9 g

Calories 768.4 kJ / 183.6 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 21.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZERO WASTE III 8 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

1h 10min

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)

35min

Koktajl czekoladowy

10min

Bezalkoholowy świąteczny poncz

10min

Wytrawne miniserniczki i drink truskawkowy z szampanem

3h 40min

Chipsy z krojonych warzyw (TM6, TM7)

1h 45min

Imprezowa gwiazda z pesto

2h 30min

Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM5)

1h 50min

Malinowa kasza manna z sosem waniliowym

30min

Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką

35min

Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą

3h 25min

Miniserniczki z kawą zbożową

30min