Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 77 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 14.3 mg

Protides 1.3 g

Calories 384.3 kJ / 91.8 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 23.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 min

Wielkanocne bułeczki zajączki

2 godz. 55 min

Kawa pistacjowa

1 godz. 10 min

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 min

Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)

1 godz.

Ciasto jubileuszowe

2 godz. 30 min

Czekoladowa gąsienica

3 godz. 15 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Zupa krem z sałatki jarzynowej

20 min

Sushi nigiri

1 godz.

Puszyste ciasto pomarańczowe

1 godz. 50 min

Lemoniada brazylijska

10 min