Barritas de proteína

Barritas de proteína

3.7 19 évaluation

Prép. 15min

Total 50min

24 unidades

Ingrédients

60 g de avellanas (con o sin piel)

60 g de almendras crudas con piel
200 g de copos de avena
500 g de requesón en trozos
6 huevos
60 g proteínas en polvo natural o de sabor
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

1 - 2 cucharadas de miel
150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
5 g de aceite de girasol
20 - 30 g de nueces pecanas en trozos

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 42.4 mg

Protides 7.8 g

Calories 673 kJ / 160 kcal

Lipides 9.7 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 10.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recetas Fitness 5 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 171 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Chocolate Dubai

Chocolate Dubai

1h 20min

Polos ricos en proteínas

Polos ricos en proteínas

4h 30min

Mojito de maracuyá sin alcohol

Mojito de maracuyá sin alcohol

10min

Tarta de queso con proteína

Tarta de queso con proteína

2h

Sobres de crêpes

Sobres de crêpes

1h 30min

Dip de queso vegano

Dip de queso vegano

40min

Ensalada en tarro al estilo griego

Ensalada en tarro al estilo griego

45min

Refresco de lima, jengibre y miel

Refresco de lima, jengibre y miel

5min

Tostas de queso

Tostas de queso

30min

Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

1h 15min

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10min

Bebida y tortitas de cacahuete

Bebida y tortitas de cacahuete

8h 55min