![Lemoniada detox (TM5) Lemoniada detox (TM5)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/aa181ca9ef42723b9e7b6bbc25a00498/Derivates/8a9cbbc746cb76bc24cf0fa06b3443103e2734c1.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 200 g cytryn, ekologicznych, przekrojonych na pół
- 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
- 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 liści mięty, świeżych
- 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
- kostki lodu, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 16.6 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 18.1 mg
Recettes alternatives
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 Min
Tarta z krojonymi owocami (TM6)
5 Std. 30 Min
Lemoniada ziołowa
1h 10min
Lemoniada detox (TM6)
35 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 godz. 10 min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 Min
Pizza 4 sery
2h 15min
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 Min
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45 Min
Sangrita
10 Min
Grzaniec cytrynowy
20min
Spaghetti carbonara
25min