Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
- 1 EL frische Thymianblättchen
- Olivenöl zum Braten
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 177 kJ / 42 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 1.2 g
Recettes alternatives
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Quinoa-Köfte mit Salat
1h 30min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Rüben-Dinkel-Galette
2h
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1h 25 min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Linsenbraten
1u. 50min
Linsenschnitten
1h