Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

1 porție

Ingrédients

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1590.2 mg

Protides 51.8 g

Calories 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Lipides 59.7 g

Fibre 17.3 g

Graisses saturées 24.4 g

Glucides 140.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Meniuri pentru o persoană 5 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Salată de sfeclă roșie

10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Friptură aromată de miel

29h 50min

Sos cu vinete și migdale

20min

Salată de caracatiță sous-vide

8h

Suc de rubarbă și căpșune

45min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Budincă de ciocolată și chia

8h