Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Pinienkerne
- 200 g Feta, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 150 g Babyspinat, frisch
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, fein geschnitten
- 12 Scheiben Ciabatta, geröstet
- Honig zum Beträufeln (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1174 kJ / 281 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 6.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 577 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Mediterraner Flammkuchen
35min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Buntes Tomatengratin
1h 30min
Sommer-Pasta-Salat
30min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Erdbeer-Feta-Stullen
10min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45 Min
Caprese-Baguette
14h
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40min
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 Min
Ofen-Omelette mit Topping
20min