Appareils et accessoires
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Prép. 20min
Total 30min
4 porciones
Ingrédients
-
100 g de avena
-
230 g de requesón230 g de queso cottage
-
2 huevos
-
30 g de miel
-
2 cditas de mantequilla, derretida20 g de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar
-
1 cdita de vainilla
-
½ cdita de polvo para hornear
-
1 - 2 pizcas de sal
-
300 g de frutos rojos, mixtos, frescos
-
40 g de azúcar
-
20 g de jugo de limón
-
1 cda de ghee, mantequilla clarificada
-
1 plátano en rebanadas
-
hojas de menta frescas para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
454.1 mg
Protides
12.7 g
Calories
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Lipides
14.5 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
55.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina Fit
5 Recettes
Mexique
Mexique
Desayunador vital
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Ceviche
30 Min
Risotto de alcachofa
25 Min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50 Min
Hojas de parra rellenas
1 Std. 40 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Crema de camarón
45 Min
Cocción de arroz jazmín (400 g) TM6
35 Min
Frijoles negros
25 Min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 Std.
Ravioles a la napolitana
50 Min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 Min
Tacos de lechuga con pollo
30 Min