Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pink Persia Poutine
Prép. 45min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingrédients
Pinker Hummus
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Knoblauchzehen2
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Kichererbsen, aus der Dose abgetropft480 g
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vegane Joghurt-Alternative30 g
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Limettensaft10 g
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Rote-Bete-Saft100 g
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Salz1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
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Cayenne-Pfeffer3 Prisen
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Tahin20 g
Falafeln
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Kichererbsen, getrocknet150 g
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Petersilie abgezupft4 Stängel
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Koriander abgezupft4 Stängel
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Zwiebeln halbiert60 g
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Knoblauchzehen2
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Salz1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
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250 g Gemüsebrühe, flüssigRote-Bete-Saft250 g
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Süßkartoffel-Pommes, TK600 - 1000 g
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Öl zum Frittieren
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Mango-Chutney zum Garnieren100 g
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Rucola zum Garnieren10 - 20 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
852 kcal /
3563 kJ
Protides
23 g
Lipides
28 g
Glucides
159 g
Fibre
26.4 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
1783 mg
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