Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 évaluations

Prép. 30min

Total 40min

4 porții

Ingrédients

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1649 mg

Protides 32 g

Calories 3299 kJ / 788 kcal

Lipides 39 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cine pentru seri de toamnă 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Orez sălbatic cu mere

Pas d’évaluation

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Pui dulce-acrișor cu orez

40min

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40min

Fursecuri cu vișine și cocos

35min

Piept de pui pizzaiola

55min

Lipii rapide

20min

Saganaki de creveți cu feta

35min