Appareils et accessoires
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
Prép. 20min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
50 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek45 g oleju
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
1 ząbek czosnku
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 bułki
-
4 łyżki serka kremowego śmietankowego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1091.5 mg
Protides
19.6 g
Calories
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Lipides
23.2 g
Fibre
4.9 g
Graisses saturées
7.5 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER II/2023
8 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 Std.
Klasyczne burgery wołowe
1 Std.
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 Min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 Min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min