Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 300 g nectarine, bucăți, congelate într-un singur strat
- 700 g băutură de soia, cu aromă de vanilie
- 5 frunze de busuioc proaspăt (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 627 kJ / 149 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 3.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
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Amestec de semințe și migdale crude
Pas d’évaluation
Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic
Pas d’évaluation
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Pas d’évaluation
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