Appareils et accessoires
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Prép. 20min
Total 2h
6 porcji
Ingrédients
Marynata
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka musztardy w proszku (optionnel)
-
1000 - 1300 g żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie
Sos i żeberka teriyaki
-
100 g sosu sojowego
-
80 g octu ryżowego
-
70 g wody
-
120 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
2 łyżeczki czosnku, mielonego
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianej2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego, prażonego
Warzywa słodko-kwaśne
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
-
30 g miodu, płynnego
-
30 g octu ryżowego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g sosu ostrygowego
-
15 g sosu rybnego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2080.3 mg
Protides
37.1 g
Calories
3366 kJ /
804 kcal
Lipides
57.3 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
17.3 g
Glucides
34.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1h 30min
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10min
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1h 15min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1h 20min
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40min
Sos sriracha mayo
5min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1h 35min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1h 20min
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Twarożek ziołowy
10min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min