Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

4.2 193 évaluation
Prép. 15min
Total 25min
4 sztuki

Ingrédients

  • 60 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
    60 g sera żółtego, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do natłuszczenia

Niveau

facile


Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 296.3 mg
Protides 20.9 g
Calories 712.7 kJ / 170.3 kcal
Lipides 8.7 g
Fibre 0.1 g
Graisses saturées 3.7 g
Glucides 0.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...