Appareils et accessoires
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Prép. 10min
Total 40min
2 porcje
Ingrédients
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
13.5 g
Calories
1501 kJ /
359 kcal
Lipides
7.5 g
Fibre
12.8 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE OBIADY II
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Makaron z pesto z groszku
30min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 40min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Soczewicówka
50min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Pizza Diavola
1h 30min