Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze, sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı, kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (optionnel)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
ou 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç, dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates, dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi, dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (optionnel)
- 100 g patates, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze, doğranmış
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 3480 kJ / 831.8 kcal
- Protides
- 89.9 g
- Glucides
- 22.8 g
- Lipides
- 40.7 g
- Graisses saturées
- 8.1 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 1326.8 mg
Recettes alternatives
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Limonlu Sorbe
12h 15 min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Pas d’évaluation
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Pas d’évaluation
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
Pas d’évaluation
Salatalık Turşusu (Tatlı)
Pas d’évaluation
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Bearnez Sos
15 Min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1h 40min