Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.1 9 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porciones

Ingrédients

350 g de ramilletes de brócoli
1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g de cebolla
100 g de zucchini en trozos
20 g de vinagre de sidra

20 g de jugo de limón
60 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
40 g de pasas sin semillas (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3.5 g

Calories 861.8 kJ / 206.2 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 4 g

Glucides 12.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada rápida de brócoli

5min

Pollo crocante con salsa de piña agridulce

1h

Caldo de pollo rico en colágeno

12h 10min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Sopa de calamar a la paprika con crutones TM6

5h 45min

Cebolla y ajo dorado ligero

20min

Vinagreta de nueces

25min

Papas con salsa brava

1h 30min

Lasaña San Valentín

1h

Coliflores asados

45min

Infusión de limón y jengibre

5min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5min