Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingrédients

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 5.4 mg

Protides 4.5 g

Calories 709.9 kJ / 169.7 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 16.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Crumble cu piersici

2h 35min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Lipii rapide

20min

Chec cu portocală

1h