Versions compatibles
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 494 kJ / 118 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 18.48 g
- Lipides
- 2.99 g
- Fibre
- 1 g
Recettes alternatives
Hummus s pečenou paprikou
5min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Rizoto s parmazánem a jahodami
25min
Zeleninové kari s rýží
1h
Bramborové curry s květákem
1 godz. 10 min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min