Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5 21 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

16 fatias

Ingrédients

arroz integral
240 g
240 g arroz carolino
tâmaras s/ caroço
100 g
maçã cortada em quartos
140 g
azeite mais 1 c. sopa p/ untar
60 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
noz
80 g
ovos
4
água
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fatia

Sodium 204.2 mg

Protides 3.5 g

Calories 716.4 kJ / 171.2 kcal

Lipides 9.4 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 19.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Celebramos as nossas singularidades 32 Recettes
Portugal

Pães e bolos sem glúten 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão de linhaça sem glúten

Pão de linhaça sem glúten

1h 30min

Bolo de iogurte com limão sem glúten

Bolo de iogurte com limão sem glúten

1h

Bolo de banana sem glúten

Bolo de banana sem glúten

1h 20min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1h 30min

Manteiga de amêndoa e baunilha

Manteiga de amêndoa e baunilha

20min

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

1h 15min

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1h 20min

Pão de forma sem glúten

Pão de forma sem glúten

14h

Pão proteico

Pão proteico

9h

Pão brioche sem glúten

Pão brioche sem glúten

2h 50min

Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Pão crocante sem glúten

Pão crocante sem glúten

3h