Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- zimna woda, do zalania ziemniaków
-
½
łyżeczki czosnku, granulowanego
ou ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej - 1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 150 g jogurtu naturalnego
- 20 g majonezu
- 20 g ketchupu
- olej, do głębokiego smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 625 kJ / 149.4 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 26.3 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 459 mg
Recettes alternatives
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 min
Bezalkoholowy drink Rudolf
30 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 min
Sorbet z mrożonych owoców
5p
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 min
Gofry klasyczne
35 min